Description
Le crosstraining est une méthode d'entrainement physique et de remise en forme alliant renforcement musculaire de poids de corps, endurance et exercices issus de la gymnastique, le tout pratiqué en alternance au sein du gymnase d'entrainement, en extérieur ou dans un salle de musculation afin de varier les situation de pratique.
Tenue adaptée : Legging, jogging ou short, t-shirt, chaussettes et chaussures de sport pour les cours en extérieur.
Pour vous inscrire, cliquez sur le lien suivant et laissez vous guider : https://bct92.webas.fr/
Accueil des personnes en situation de handicap
Pour connaître les disponibilités, merci de nous consulter : contact@bct92.fr